人間関係

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隠し事は打ち明けたほうが幸せになれる!はどこまで本当か?みたいな論文の話

「どこまで自分の内面・秘密を打ち明けるか?」って判断は意外と難しいもの。別にウソを重ねた会話をするべきという意味ではなくて、 隠し事は打ち明けたほうが無駄なことに脳のリソースを使わなくて済むし、信頼が ...

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孤独感が強いとさらに人間関係が悪化するんじゃない?みたいな論文のお話【対策まで】

2021/9/23    , , , , ,

「孤独がよくない!」ってのは最近よく聞く話。実際、孤独感が高いと、 うつや不安障害等の精神疾患を引き起こす睡眠の質が低下する頭が悪くなる早死にのリスクが上がる みたいなことが報告されておりまして、精神 ...

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【研究】話を聞いてくれる友達を持つほど認知機能が衰えないのだ!

「脳の構造のわりに認知的なパフォーマンスが衰えない人っているよねー」みたいな話は以前にもしたことがありました。これは、「認知的なレジリエンスが高い」なんて表現されたりもするんですが、要するに、脳の構造 ...

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99か国のデータから分かった、友達を大事にするとより幸福になれる人の特徴とは?

2021/8/10    , ,

「友達が大事!」ってのは子供でも知ってる事実。実際、友達を大事にしている人は、 孤独感が減る!自尊心が上がる!人生の満足度が上がる!人生のコントロール感が上がる!免疫力がアップする!寿命が延びる!親子 ...

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SNSでのミソジニスティックな発言と現実のDV・FVとの関係

2021/7/4    , , , ,

SNSでのミソジニスティックな発言と現実のDV・FVの関係 「SNSでのミソジニスティックな発言って現実の家庭内暴力に関係してんの?」みたいな研究(R)が出ておりました. 「ミソジニー」ってのは,最近 ...

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人は体型で相手を判断している説!太っているほどアメリカ人に見える?

「他人を見た目で判断してはいけない!」みたいなことがよく言われますが,中でも最も深刻な問題の一つが「欧米人のアジア系の人への偏見」だったりしましょう.近年アジア系のアメリカ人も急激に増加しているにもか ...

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【おくさん・春のマインドフルネス祭り】リーダーシップを鍛えたいならマインドフルネス!

「マインドフルネスっていいよねー」みたいな話は当ブログでもしょっちゅう書いてまして,私自身も毎日瞑想を続けていたりするわけです.実際のところ,その効能についてはまだまだ議論が続くところなんですが,個人 ...

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絵文字って科学的にはどんな効果があるの?みたいな実験のお話

新型コロナ等の影響もあって,人との接触がめっぽう減っている現代.情報の交換や会話もSNSとかメールとか字面で行われることが多くなっているように感じます. 私自身はそれは別に悪いことではないと思っている ...

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愛着スタイルは顔を見ただけで判断できるか?問題

人間関係において,「言葉以外にも表情や声のトーンなどにいろんな情報が詰まっている!」みたいなことをよく言うわけです.確かに写真の表情を見ただけでもある程度その人の気分とかは予想できますしね. で,相手 ...

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ビデオ通話でアバターを使うと印象はどう変わる?みたいな実験の話

「コミュニケーションにおいて表情は大事!」「特にアイコンタクトは超大事!」ってのは子供でも知ってる基本中の基本.アイコンタクトに関しては過去には当ブログでも, 初対面の異性とのビデオ通話でも最初のアイ ...

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