おくさん。

カレン・ハオさんの『Empire of AI』って本を読みました。今をときめくOpenAIの内幕を、これでもかとえぐり出した一冊で、読後しばらくはChatGPTを使う手に妙な重さを感じるレベルでしたね ...

『Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity』って本を読みました。著者は心臓専門医で遺伝学者のエリック・トポル先生。査読付き論文1,200 ...

「The Experimentation Machine: Finding Product-Market Fit in the Age of AI」を読みました。著者のJeffrey Bussgang ...

先日（といっても1か月以上前ですが）、中国・深圳市にある「Shenzhen Domestic Waste Classification Science Education Museum」に行ってまいり ...

「魅力的な体型」についてまとめる機会があったのでシェア。まあ体型は後天的にどうこうできる要素は比較的少ないですけど、肩幅、ウエスト、ヒップを鍛えるときなどはいくらか参考になるのではないかと。モテるため ...

面接の超典型質問の一つが「あなたの長所と短所は何ですか？」というもの。典型すぎて多くの人が事前に回答を用意しておくことが多い質問でしょうが、予想ができているとしても「自分の回答に自信を持てる」って人は ...

スピードと効率が重視される今日、いかに早く問題解決に手を付けるかが大事、ってのは自然な考え方でしょう。しかし研究によると、早急に問題解決に取り組んじゃうと逆に有効な解決策の発見に対する障害となりうるこ ...

「運動で頭がよくなる！」ってトピックについてかなり包括的にまとめてくれたメタアナリシスが出ていたので、軽くメモっておきます。 というのも、ひとえに「運動」といっても、運動の頻度、強度、時間、種類、量、 ...

Prelude: The Dawn of a Journey In the quiet, ancient city of Kyoto, where tradition and serenity are ...

ノースカロライナ州立大学の心理学者ジェニ・バーネットが率いる7人の研究者からなるあるチームは、2002年から2020年の間に発表された53の研究をもとに、成長マインドセットの効果は生徒によって大きく異 ...

便秘は脳の老化のサイン？ 排便の回数と認知機能の関係を探ったぞ！みたいな研究がAlzheimer’s Association International Conferenceで発表されてました。脳の健 ...

メンタルの改善を狙うなら必要な運動量はどのくらい？ うつ病は最も一般的な精神疾患の一つで、全世界で見ても約5％が罹患していると推定されてて決して他人ごとではないわけです。 で、うつ病の治療には抗うつ剤 ...

コンブチャ vs 糖尿病 糖尿病は死因の第9位にランクインしており、どうにか血糖値を下げらんないのか？ってところが世界中で模索されているわけですが、最近の研究では「コンブチャ」が血糖値の低下に効くんじ ...

先生と生徒の脳がシンクロしてるほどテストの成績が高くなる 人間の認知機能が人間関係に強い影響を受けることは常識ですけど、最近読んだ研究では、「先生と生徒の脳のシンクロ率を見ただけでテストの成績を予測で ...

近年、腸内細菌叢が「腸-脳軸」を介して人間の脳機能や行動に影響を与えることが明らかになり、精神障害の発生や進行に重要な役割を果たしていることが示唆されています。特に、うつ病では腸内細菌叢の乱れがその潜 ...

バズる食べ物の写真の撮り方 Instagramを中心に、現代人はSNSに多くの写真を投稿してますが、特に「食べ物」は大きなジャンルの一つと言っていいでしょう。実際、このブログの読者様の中にもおしゃれな ...

「興味のないフリ」って効果あるんすか？ 恋愛の場面で、あえて興味のない振りをするとより惹かれてしまう！みたいな戦略があるじゃないですか。人間は届きそうで届かないものに惹かれるって考えがある一方で、むし ...