tonik-U0wwiY6nRGA-unsplash

2022年6月20日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 学習

先生と生徒の脳がシンクロ、アレを装着して寝ると頭がよくなる、頭が固い人はいろいろ固い

先生と生徒の脳がシンクロしてるほどテストの成績が高くなる人間の認知機能が人間関係に強い影響を受けることは常識ですけど、最近読んだ研究では、「先生と生徒の脳のシンクロ率を見ただけでテストの成績を予測で ...

: 健康

80代なのに20代の脳機能を維持してたりするスーパーエイジャーの頭ん中はどうなってんの？

最近は「人生100年時代」とか言われますが、どうせ100年生きるにしても、最後まで元気に100年間生き抜きたいものです。そんな理想を体現しているのが「スーパーエイジャー」と呼ばれる人たち。彼らは8 ...

: 健康

スマホやテレビを見てばかりいると太るかもだぞ！みたいな研究の話

テレビやスマホで太る？近年ではスマホやPC，タブレット等は仕事でもプライベートでも必須のアイテムになっているわけですが，新たな研究(R)では，スクリーンタイムが長くなると太りやすくなるかもだぞ！ ...

: メンタル

ヨガの呼吸法で心配やストレスが減少し、感情をつかさどる脳の分野が変化するという実験の話。

ヨガは、日本でも美容効果やダイエット効果、メンタルの改善、リラックス等を期待して多くの世代で注目されているものだと思います。今回はヨガの呼吸の持つ、感情コントロールの観点について考えてみたいと思います ...

: メンタル

たった30分で半年以上ストレスを低下させる方法

ストレスまみれの現代において「いかにしてストレスに対処するか？」ってのは非常に重大な問題で、実際ハーブティーを飲むやらヨガをするやらドライブに行くやらいろんな方法が提案されているわけです。しかし大体 ...

© 2024 おくさんずラボ Powered by AFFINGER5