photo-1561414927-6d86591d0c4f

2021年3月5日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 人間関係

99か国のデータから分かった、友達を大事にするとより幸福になれる人の特徴とは？

「友達が大事！」ってのは子供でも知ってる事実。実際、友達を大事にしている人は、孤独感が減る！自尊心が上がる！人生の満足度が上がる！人生のコントロール感が上がる！免疫力がアップする！寿命が延びる！親子 ...

: 学習

メタ認知をトレーニングして学習効率を爆上げする3つのステップとは#2

「メタ認知を起動して学習効率をあげるにはどうすればいいの？」みたいな話の続きでーす(#1)。このエントリでは、メタ認知を効果的に使うための「wait-generate-validateメソッド」っての ...

: メンタル

たった3分のVR森林浴でストレスが40％も低下したぞ！って研究のお話

自然が心身にもたらすさまざまなメリット「自然が心身にグレートな効果をもたらす！」ってのはよく聞くところ。実際、過去の研究では、ストレス解消！集中力アップ！写真を見るだけでも気分アップ！心拍数が低下 ...

: 恋愛

ひとたび恋人の信用が下がったら，その後の関係は一体どうなるのか？みたいなことを調べた研究の話．

当然ながら，恋愛では相手との信頼関係が重要になってくるわけですが，若者の恋愛関係において，「一度相手の信用，信頼を失ってしまったらその後どうなっちゃうの？」みたいなことを調べたデータ(R)が出ておりま ...

: 目標達成

「自制心を高めたい！」って思いすぎてむしろパフォーマンスが下がってない？をチェックするための8問

こないだまで「2022年の目標達成率を底上げするにはどうすればいいんだろう？」みたいな話をしておりました。その中でいくつか「自制心が高いほうが目標達成率も上がりそう！」ってな趣旨のデータを紹介しました ...

© 2022 おくさんずラボ Powered by AFFINGER5