photo-1559058789-672da06263d8

2021年9月14日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 食事

「食事は細かく分割したほうがやせる！」はどこまで正しいのか？問題

近年のダイエット業界では、「何を食べるか？」と同時に「一日に何回食べるか？」ってのが注目されているのは皆さまご存じの通り。1日３食食べるのが一般的な中で、 1日4食以上食べたほうが食欲コントロールがで ...

: 健康

サウナで血管が若返るかもよ？というクロスオーバー試験の話．

「サウナが健康にいい！」という話はよく耳にします．そんなサウナの効果を示唆する研究も多くて，例えば，サウナに入ると，心血管系のリスクが減る！血圧が下がる！脳が若返って認知症になりづらくなる！みたい ...

: 健康

猫が新型コロナの原因であるSARS-CoV-2を運んでいるかも？という話。

SARS-CoV-2ってのは、COVID-19の原因となるコロナウイルスなわけですが、猫がこれに感染するということは夏ごろにも話題になっていたりしました。これに関して先月受理された研究についてメモ。( ...

: 人間関係

孤独感が強いとさらに人間関係が悪化するんじゃない？みたいな論文のお話【対策まで】

「孤独がよくない！」ってのは最近よく聞く話。実際、孤独感が高いと、うつや不安障害等の精神疾患を引き起こす睡眠の質が低下する頭が悪くなる早死にのリスクが上がるみたいなことが報告されておりまして、精神 ...

: 食事

【研究】最強ナッツ『クルミ』で寿命が延びるぞ！みたいな話

「クルミっていいよね！」みたいな話は山ほどありまして、脂質代謝が改善するかも？心臓や血管にいい！頭がよくなるかも！腸内細菌叢が改善する！痩せるかも！糖尿病予防！等々、精度も高めのうれしいデータが多 ...

© 2022 おくさんずラボ Powered by AFFINGER5