photo-1559058789-672da06263d8

2021年9月14日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 学習

【デュアルNバック課題 vs 場所法】ワーキングメモリをより高めてくれるのはどっち？

「ワーキングメモリ」というのは，記憶の一時貯蔵庫で，頭の中の一度に教科書やノート(情報)を開いておける机の広さのようなもの．ワーキングメモリの性能がいい人ほど，頭がいいし，感情のコントロールもうまい ...

: 食事

何をどのくらい食べれば寿命が延びるのか？【長生きの秘訣は食生活にあり】

「健康に長生きしたけりゃ食事に気をつけろ！」ってのはもはや耳タコでしょう。が、そうはいっても「じゃあ何をどのくらい食べればいいの？」って問題に関する結論を出すのは容易ではないわけで、どうにも判断に困っ ...

: 健康

一貫性の原理で国民が健康になるか？

「こんなに話を聞くつもりじゃなかったのに！！」ちょっとだけといわれたから話を聞いたり、手伝ってあげることを同意したのにあとから「これも追加していいかな？」とか言われて結局予想以上に時間をとられたりし ...

: メンタル

ストレスに動じなくなる「アクセプタンス」入門

現代社会で我々はあらゆるストレスに日々さらされていて，ストレスによるネガティブな感情とうまく付き合っていくことが非常に重要になっているわけです．そこで非常に大事な役割を果たすのが，「アクセプタンス」 ...

: 健康

あなたはいくつ守れてる？権威が勧める正しい唇のケア7選

基本的なスキンケアの原則としては，今のところ，「日焼け止め，保湿剤，レチノールを使っておけば十分！」ってことでほぼコンセンサスが取れておりまして，あとは食生活なりを改善するしかないよなーと思う次第であ ...

© 2022 おくさんずラボ Powered by AFFINGER5