photo-1543269664-56d93c1b41a6

2021年5月5日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 健康

合図を決めればダイエットの成功率が2.4倍に！？というメタ分析のお話

世の中には多種多様なダイエット法がありますが，「1年続ければどれも同じ！」「とにかく長く継続できる方法であることが大事！」なんてことが言われております．とはいえ，やっぱりダイエットはそう簡単なことで ...

: 学習

学校教育ってどのくらいIQを高めてくれるの？というメタ分析のお話

「学校って行く意味あるの？」って議論は昔からあります．過去の研究を見てみると，どうも学校に通った期間が長い方がIQが高い傾向が見られたりするんですよね．もっとも，それは単なる相関関係なんで，もとも ...

: 健康

緑茶で血圧はどのくらい下がるか？を調べたメタ分析のお話

「緑茶はすごい！」というデータは山ほどありまして，緑茶は身体にも心にも脳にもいいっていう報告が非常に多いんですよね．緑茶の効能の例としては，体重管理に役立つ！脳力アップ！感染リスクが低減する！(かも ...

: 学習

検索練習は学習のモチベーションまで高めてくれるかも！という研究の話

「検索練習」，それは，数多ある勉強法の中で科学的に最強と言われる方法でありまして，簡単に言えば，「頑張って思い出す」という要素の含まれた学習法のことです．その効果は複数のメタ分析で実証されておりまし ...

: 健康

お菓子やジャンクフードの誘惑に強くなる2つの心理テク

「食の誘惑に超絶強くなれる方法が見つかったよー」みたいな論文(R)が面白かったんでメモ。想像に難くないですが、食の誘惑をよく感じる人ほど気分が下がったり、抑うつ、罪悪感を抱く傾向が強く、暴飲暴食につ ...

© 2023 おくさんずラボ Powered by AFFINGER5