photo-1504279664890-136a82299d1b-1

2021年5月23日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 学習

性格がやばいやつほど創造性が高い！はどこまで本当か？みたいなメタ分析の話

「悪いやつほど出世する」っていう本もありますが，「やばいヤツのほうが社会的に成功する！」というデータが結構あるんですよ．やばいヤツってのは心理学的にはダークトライアド(人間のダークサイドの性格特性を持 ...

: メンタル

マインドフルネスでがん患者のメンタルが改善するか？の話。

最近ではあらゆるところでマインドフルネスが取り上げられていて、耳タコになってきた人も多いかもしれませんが、今度はマインドフルネスで「がん患者のメンタルが改善する！」ってメタ分析が出てたので(R)、簡単 ...

: 健康

「夜更かしでテロメアが短くなる？」みたいな研究の話

夜更かしでテロメアが短くなる？「夜更かししてるとテロメアが短くなるかもだぞ！」っていう研究(R)についてメモ。「テロメア」っていうのはご存じの通り、染色体の端で染色体中の遺伝子情報を守っている構造 ...

: 健康

「動けるデブは健康か？」38万人を11年間追跡してわかったこと【MHO】

「肥満が健康に良くない！」っていうのは周知の事実．例えば，糖尿病や高血圧，心血管疾患，総死亡リスク等が大きく上昇する，みたいなことが大量に報告されています．ただ，「体重やBMIが高い人の中でも，健康 ...

: メンタル

【おくさん・春のマインドフルネス祭り】科学的なメリットまとめと瞑想の具体的な実践方法

最近やってる「マインドフルネスのデータをまとめてみようシリーズ」の第５回目(#1，#2，#3，#4)でーす．今回はマインドフルネスで得られる(可能性のある)メリットを片っ端から並べてみたのちに，基本 ...

© 2022 おくさんずラボ Powered by AFFINGER5