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食べ物の写真でバズリたきゃこれを意識せよ!長生きしたきゃこれを飲め!頭と血管を同時に鍛えたいならこれ食べろ!
バズる食べ物の写真の撮り方 Instagramを中心に、現代人はSNSに多くの写真を投稿してますが、特に「食べ物」は大きなジャンルの一つと言っていいでしょう。実際、このブログの読者様の中にもおしゃれな ...
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よくある恋愛戦略に効果はあるのか、低収入で体が痛む、ストレスを乗り越えると若返る
「興味のないフリ」って効果あるんすか? 恋愛の場面で、あえて興味のない振りをするとより惹かれてしまう!みたいな戦略があるじゃないですか。人間は届きそうで届かないものに惹かれるって考えがある一方で、むし ...
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免疫がやられてる夫婦、肥満で頭は悪くなるのか、糖尿病の7割は食事が原因
免疫系にまでダメージをもたらす夫婦の特徴 結婚している人は、未婚の人よりも病気や死亡のリスクが低いという研究は多数ありますけど、一方で結婚により結婚していない人と同じか、それ以下の健康状態になったとい ...
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身長と性格の関係性、やらしい方法を思いつく人、連休で健康になる
背が低い人はヤなヤツ? 「ナポレオンコンプレックスの再考:ダークトライアド特性の高い人は身長に不満で、背が低い」ってタイトルの論文が出ておりました。「ナポレオンコンプレックス」ってのは、ナポレオン・ボ ...
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30年前と現代の男性のマグナムの大きさの大規模比較、サーフィンやハイキングでうつ改善、一回瞑想するだけで頭よくなる
ここ30年で男のイチモツがデカくなった? 男性のブツの長さって昔と比べてどう変わったの?みたいなところを真剣に調べた研究がスタンフォード大学などから発表されておりました。 こちらは、PubMed、Em ...
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ベストな昼寝の時間、顔の魅力は行動で決まる、SNSでフロー体験
昼寝は何分がベスト? 「昼寝をするなら何分くらいがいいんだろう?」みたいな研究が出ておりました。昼寝は、睡眠負債の軽減やリフレッシュのほか、記憶力や注意力、想像力の向上に役立つことが知られてますけど、 ...
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細胞レベルで老化を遅らせる×2、週1、2回歩くだけでも早死にリスクはだいぶ下がる
運動で細胞レベルで老化を遅らせる ご存じの通り、テロメアってのは、染色体の末端にある核タンパク質構造で、遺伝情報を保護し、時間とともに劣化するのを防ぐ役割を果たしてくれております。しかし、細胞分裂のた ...
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アスタキサンチンで運動ダメージ軽減、リバウンドでダイエットの効果どうなる、SNSでメンタルが病む理由
アスタキサンチンで運動後のダメージを相殺する アスタキサンチンといえばサケやエビのほか藻類にも含まれるケトカロテノイドで、抗酸化、免疫調節、抗炎症作用なんかが期待されています。で、最近出てたデータでは ...