photo-1580618662966-832a2dcea59f

2021年5月12日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 健康

睡眠と幸福度

こんばんは！今日は、睡眠の大切さについてお話ししたいと思います。睡眠は私たちの生活に欠かせないものですが、なかなかうまくとれないことも多いですよね。でも、睡眠の質を上げることで、人生が変わるかもしれま ...

: 学習

教える側のストレスが子供の発達を阻害する！PDって役に立つの？みたいな研究の話

「幼児教育ってどうするのがベストなの？」みたいな議論が続いております．現在アメリカとかだと教育者にProfessional Development(以下，PD)と呼ばれるプログラムが行われていたりしま ...

: 学習

太っていると成績が下がるのは「ワーキングメモリ」が低下するからだ！みたいな研究の話

「体重管理が大事！」っていうのはみなさん耳タコでしょう．血管とか，肉体的な健康はもちろんのこと，BMIを改善すれば頭もよくなる！みたいな話もよく聞きます．そんなところで，「肥満の子供の成績が低いのは ...

: 健康

若者のクロノタイプと健康の関係

近年、クロノタイプという言葉も普及してきて、自分の体に合ったリズムでの生活をしている人が多いように感じます。今回の新型コロナウイルスの影響もあって、リモートワーク、テレワークも一般的となり、時間に縛ら ...

: 食事

地中海式ダイエットで突然死を予防できるかもよ！みたいな研究の話

地中海式ダイエットで突然死を予防できるかも！「地中海式ダイエットっていいよねー」みたいな話は近年よく耳にするようになりました．ご存じの通り地中海式ダイエットってのは，地中海地方の伝統的な食事のことで ...

© 2025 おくさんずラボ Powered by AFFINGER5