photo-1604662852530-c08f911717ab

2021年2月8日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: メンタル

腸内細菌の多様性はうつの重症度と密接に関連する

近年、腸内細菌叢が「腸-脳軸」を介して人間の脳機能や行動に影響を与えることが明らかになり、精神障害の発生や進行に重要な役割を果たしていることが示唆されています。特に、うつ病では腸内細菌叢の乱れがその潜 ...

: 健康

一貫性の原理で国民が健康になるか？

「こんなに話を聞くつもりじゃなかったのに！！」ちょっとだけといわれたから話を聞いたり、手伝ってあげることを同意したのにあとから「これも追加していいかな？」とか言われて結局予想以上に時間をとられたりし ...

: 運動

運動で子供、若者の実行機能が向上するか？を調べたメタ分析の話。

運動が身体的な健康だけでなく、脳機能の向上についてもポジティブな影響をもたらすことはもはや常識となっていますが、今回は改めて、対象を子供、若者に絞って、運動と実行機能の関係について調べたメタ分析につい ...

: 学習

「親切」はメディアリテラシーを向上させる？！を調べた話．

「親切」は人のためになるのはもちろんのこと，自分のためにも多くの面でメリットがあることがわかっていて，例えば，生活や仕事の満足度が上がる！仕事や学校でのパフォーマンスが向上する！モテる！寿命が延びる ...

: メンタル

週末を休暇のように過ごせば月曜日の憂鬱が減るかもよ！みたいな研究の話

休みは大事！心身の健康のためにも，仕事のパフォーマンスのためにも「休暇が大事！」っていうのは当たり前．過去の研究を見てみても，休暇をとれば，肉体的な健康が改善！創造性や仕事のパフォーマンスがアップ ...

© 2023 おくさんずラボ Powered by AFFINGER5