chuttersnap-Zf64Osndqvc-unsplash

2022年3月31日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 健康

良い睡眠は心臓や血管を守ってくれる

睡眠は私たちの日常生活に欠かせない要素であり、十分な睡眠は心身の健康を維持するために極めて重要。とはいえ、常に忙しさが付きまとう現代のライフスタイルでは、多くの人が十分な睡眠をとることに苦労することが ...

: 学習

なぜあなたはいつも時間に遅れるのか？経過した時間の感覚を決めるものとは？

「時間を正確に把握することは大事！」っていうのはよく聞く話です．仕事の生産性を向上させるだけでなく，人間関係における信頼の獲得においても重要なんていうのは子供でも知っていること．もっとも，「じゃあ人 ...

: 本

2022年12月に学びをくれた素敵な本たちを紹介します

今月は13冊の本を読みまして、中でもよかった5冊の本を紹介します。物語の法則強い物語とキャラを作れるハリウッド式創作術物語の法則強い物語とキャラを作れるハリウッド式創作術 created by ...

: 恋愛

体型と優良遺伝子仮説

「魅力的な体型」についてまとめる機会があったのでシェア。まあ体型は後天的にどうこうできる要素は比較的少ないですけど、肩幅、ウエスト、ヒップを鍛えるときなどはいくらか参考になるのではないかと。モテるため ...

: 健康

合図を決めればダイエットの成功率が2.4倍に！？というメタ分析のお話

世の中には多種多様なダイエット法がありますが，「1年続ければどれも同じ！」「とにかく長く継続できる方法であることが大事！」なんてことが言われております．とはいえ，やっぱりダイエットはそう簡単なことで ...

© 2024 おくさんずラボ Powered by AFFINGER5