photo-1579621970795-87facc2f976d

2021年5月28日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 運動

食事とか栄養は、運動の前にとるか、後にとるか問題。

まず、大前提として、十分な量の炭水化物だったり、タンパク質の摂取は運動のみならず日常生活を健康的に送るにあたっても重要であると考えられるわけですが、では、運動との関係においてどのタイミングで栄養を摂取 ...

: お金、ビジネス

芸術、文化、科学の分野で成功する人に共通するたった一つの法則とは？みたいな研究の話

「クリエイティブな分野で成功するのが非常に難しい！」ってことに異論を抱く人は少ないと思いますが、そんな分野で結果を残す人たちのキャリアにはなんか共通点があるんじゃない？それを真似すれば成功率を上げられ ...

: お金、ビジネス

幸せになりたきゃ収入よりも貯金の額のほうが重要なんじゃない？みたいな論文のお話

ある程度までなら収入が多いほうが幸福感が高まるのは複数のデータで確認されている事実。そんな中でカリフォルニア大学などの研究(R)では、「収入よりも貯金額のほうが幸福を正確に予測できるんじゃない？」みた ...

: メンタル

マインドフルネスでがん患者のメンタルが改善するか？の話。

最近ではあらゆるところでマインドフルネスが取り上げられていて、耳タコになってきた人も多いかもしれませんが、今度はマインドフルネスで「がん患者のメンタルが改善する！」ってメタ分析が出てたので(R)、簡単 ...

: 本

なぜ、あの人は話が通じないのか？

今週は『The Ideological Brain』って本を読みました。こちらはケンブリッジ大学の神経科学者であるレオール・ズミグロッド先生が書いた一冊でして、ひとことで言うと「政治的な対立や過激思想 ...

© 2026 おくさんずラボ Powered by AFFINGER5