糖尿病

バズる食べ物の写真の撮り方 Instagramを中心に、現代人はSNSに多くの写真を投稿してますが、特に「食べ物」は大きなジャンルの一つと言っていいでしょう。実際、このブログの読者様の中にもおしゃれな ...

免疫系にまでダメージをもたらす夫婦の特徴 結婚している人は、未婚の人よりも病気や死亡のリスクが低いという研究は多数ありますけど、一方で結婚により結婚していない人と同じか、それ以下の健康状態になったとい ...

数年前までは「ケトジェニックダイエット最高！」みたいな風潮がありましたが、最近では「本当はどこまで効果あるの？危険性もあるんじゃない？」みたいな声も増えてきた印象。 そんなわけで、ケトダイエットに関し ...

「肥満が健康に良くない！」っていうのは周知の事実．例えば，糖尿病や高血圧，心血管疾患，総死亡リスク等が大きく上昇する，みたいなことが大量に報告されています． ただ，「体重やBMIが高い人の中でも，健康 ...

「牛乳って善？悪？」っていう問題は結構錯綜しておりまして， 総死亡率を下げるかも？がんリスクが上がるかも？心疾患リスクが上がるかも？体重が減るかも？ みたいに，良くも悪くもいろんなデータが報告されてい ...

昨日に引き続いて，みんな大好き「マインドフルネス」についてのデータを見ていきたいと思いまーす． 瞑想で心血管系のリスクが下がるかも！？ ベイラー医科大学などの研究で，「瞑想によって心血管系のリスクが下 ...