子供

メンタル

6月21日 長期宇宙滞在とメンタル、チームスポーツvs個人スポーツ、VRトレーニングでストレス解消?

最近読んで面白かった「メンタル」周りのデータを3つほどメモしておきます! 長期宇宙滞在がメンタルに及ぼす影響と対策 月で長期探査!火星にクルーを送り込む!って具合に宇宙ミッションがどんどん計画されてい ...

学習

勉強の成績と自信の関係を調べた長期研究でわかったこと

2021/4/5    , ,

よく自己啓発の世界では「自信があれば何でもうまくいくのだ!」みたい言説があります.私自身も自信はない方ですが,自信は遺伝の要素も大きいし,あってもなくてもどちらもメリットデメリットがあるってことを考え ...

学習

『子供の頭をよくするにはゲーム・TVは減らして,読書をもっと!』は脳科学的にどこまで正しいか?という研究のお話

デジタルデバイスってどうなん?って議論はまだまだ決着がついていません.殊子供の学習に関しても,スクリーンタイムが長くなると, 学業成績が下がる!いや下がらない!実行機能が低下する!いや別に関係ない! ...

健康

「テレビやスマホの見過ぎで目が悪くなる!」はどこまで本当か?を調べた系統的レビューの話

「スマホとかの画面の見過ぎで目が悪くなる!」みたいな話はよく聞くところですが,それって本当なの?みたいな点を調べてくれた論文(R)が出ておりました. これは,「デジタルのスクリーンタイムが長くなると近 ...

健康

子供がいる方が健康なのか?問題

2021/2/8    

晩婚化,少子化が進む昨今,やはり,子供は作るべきなのでしょうか? 幸福に関しては,複数の研究で,子供を作ってもむしろ幸福度は下がる!という結論になっているものが多いのが実のところ.(例えば,2003年 ...

運動

運動で子供、若者の実行機能が向上するか?を調べたメタ分析の話。

2020/12/15    , ,

運動が身体的な健康だけでなく、脳機能の向上についてもポジティブな影響をもたらすことはもはや常識となっていますが、今回は改めて、対象を子供、若者に絞って、運動と実行機能の関係について調べたメタ分析につい ...

学習

エクスプレッシブライティングで子供の成績アップ?科目や評価方法による男女の成績の違い

今回は、勉強に関する2つのテーマについて。 一つは、エクスプレッシブライティングで、子供の不安が減って、数学のテストの成績が向上するかという話。 もう一つは、男女別で得意な科目や評価方法による成績の違 ...

Uncategorized 学習

妊娠中のフッ化物の曝露によって、子供のIQが低下するかも?という話。

2020/11/18    , ,

フッ素と言えば、歯磨き粉を思い浮かべる人が多いと思います。 虫歯の予防に効果があることは結構前から知られていて、歯磨き粉売り場に行けばどのくらいのフッ素が入っているかを競っているかのように、「フッ素○ ...

食事

子供に野菜や果物を食べさせるにはどうしたらいいのか、についての系統的レビューの話。

2020/11/14    , , ,

子供時代に、野菜や果物を食べていなかった人は、非伝染性疾病にかかりやすかったり、循環器系の病気にかかりやすいといわれていたりします。 また、子供時代に野菜や果物に苦手意識を抱いてしまえば、大人になって ...

健康

若者のクロノタイプと健康の関係

2020/11/14    , , ,

近年、クロノタイプという言葉も普及してきて、自分の体に合ったリズムでの生活をしている人が多いように感じます。今回の新型コロナウイルスの影響もあって、リモートワーク、テレワークも一般的となり、時間に縛ら ...

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