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ライフスタイルで長生き!とはいうけれど、具体的にどのくらい寿命が延びるの?という研究のお話
「自分でどうこうできるライフスタイルで寿命はどのくらい伸ばせるんだろう?」みたいな問題について、大規模な日本人サンプルを使って調べた研究(R)が大阪大学などから出ておりました。 これまでも寿命と関連し ...
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「運命の相手は頭ではなく心で決めるもの!」は意外と正しいのかも?みたいな研究の話
新しい恋愛を始めると感情面だけでなく、身体の反応や脳の活動パターンにまで変化が生じるというのはよくわかる話でしょう。中でも、生理的な変化に限れば、新しくパートナーを見つけた人とそうでない人との間では、 ...
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スマホやテレビを見てばかりいると太るかもだぞ!みたいな研究の話
テレビやスマホで太る? 近年ではスマホやPC,タブレット等は仕事でもプライベートでも必須のアイテムになっているわけですが,新たな研究(R)では, スクリーンタイムが長くなると太りやすくなるかもだぞ! ...
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ダイエットサプリやセラピーの「科学的に効果を実証!」はどれだけ信頼していいのか?を徹底的に調べた話
昨今,体重の減少効果をうたったサプリやセラピーは世の中にあふれておりまして,マーケットデータの調査によれば,アメリカでは年間610億ドルものお金がダイエット商品に支払われているそう. しかも,最近では ...
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太っていると成績が下がるのは「ワーキングメモリ」が低下するからだ!みたいな研究の話
「体重管理が大事!」っていうのはみなさん耳タコでしょう.血管とか,肉体的な健康はもちろんのこと,BMIを改善すれば頭もよくなる!みたいな話もよく聞きます. そんなところで,「肥満の子供の成績が低いのは ...
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「動けるデブは健康か?」38万人を11年間追跡してわかったこと【MHO】
「肥満が健康に良くない!」っていうのは周知の事実.例えば,糖尿病や高血圧,心血管疾患,総死亡リスク等が大きく上昇する,みたいなことが大量に報告されています. ただ,「体重やBMIが高い人の中でも,健康 ...