HOME > 週末 週末 メンタル 週末を休暇のように過ごせば月曜日の憂鬱が減るかもよ!みたいな研究の話 2021/6/29 マインドフルネス, 休暇, 幸福度, 週末 休みは大事! 心身の健康のためにも,仕事のパフォーマンスのためにも「休暇が大事!」っていうのは当たり前.過去の研究を見てみても, 休暇をとれば,肉体的な健康が改善!創造性や仕事のパフォーマンスがアップ ...