共感能力

健康

慈悲の瞑想で共感能力が向上する件、瞑想でCVDの予防になる件について。

瞑想関連の論文について軽くまとめときます。 慈悲の瞑想で共感能力が向上するかも? 慈悲の瞑想ってのは、「生きとし生けるものが幸せでありますように」っていう感じを基本の精神としている仏教の瞑想ですね。 ...

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