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【おくさん・春のマインドフルネス祭り】瞑想で心血管疾患リスク改善,パートナーとの関係改善

昨日に引き続いて,みんな大好き「マインドフルネス」についてのデータを見ていきたいと思いまーす. 瞑想で心血管系のリスクが下がるかも!? ベイラー医科大学などの研究で,「瞑想によって心血管系のリスクが下 ...

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