HOME > コルチゾール コルチゾール メンタル 自然との触れ合いはストレスを下げるが,どのくらい触れあえばいいの?みたいな研究の話 2021/6/27 α-アミラーゼ, コルチゾール, ストレス, 森林浴, 自然 緑でストレス解消! 「自然とのふれあいでストレスを解消しよう!」みたいな話はよく聞くところで,当ブログでもたびたび取り上げているテーマであります. もっとも,自然とのふれあいでメンタルにいい影響があり ...