ｓNSの検索結果 21 件

昼寝は何分がベスト？ 「昼寝をするなら何分くらいがいいんだろう？」みたいな研究が出ておりました。昼寝は、睡眠負債の軽減やリフレッシュのほか、記憶力や注意力、想像力の向上に役立つことが知られてますけど、 ...

アスタキサンチンで運動後のダメージを相殺する アスタキサンチンといえばサケやエビのほか藻類にも含まれるケトカロテノイドで、抗酸化、免疫調節、抗炎症作用なんかが期待されています。で、最近出てたデータでは ...

SNSの使用が若者の心の健康に与える影響については、多くの研究が行われてきました。最近の研究では、若者のSNSの使用が外見や体重に対する自尊心に与える影響に焦点を当てたものがあります。 2021年に発 ...

このブログとかnoteでは心理学とか予防医学とかに関する論文を紹介してたりします。似たようなサイトやブログは数多く点在しているわけですけど、体系的にまとまってるプラットフォームって意外とないんですよね ...

「SNS上でうまくいっているように見えるカップルって本当にうまくいっているの？」みたいな研究(R)についてメモ． リア充な写真をSNSに投稿するカップルは現実でもラブラブなのか？ これは，アリゾナ州立 ...

「SNSって結局いいの？悪いの？」みたいな話は当ブログでも何度か取り上げている話題ですが，少なくとも「スマホが手元にないと落ち着かない！」「通知が来ていないか気になって仕方がない！」みたいな状態になっ ...

SNSでのミソジニスティックな発言と現実のDV・FVの関係 「SNSでのミソジニスティックな発言って現実の家庭内暴力に関係してんの？」みたいな研究(R)が出ておりました． 「ミソジニー」ってのは，最近 ...

「SNSってどうなん？」ってのは近年ホットな議論でありまして，「メンタルが病む！」みたい話がある一方で，「幸福感が高まる！」みたいな報告もあってデータが錯綜している感じです． 中でも，「クリエイティビ ...

「SNSとかインターネットってどうなん？」って議論は現在進行形で活発に行われてまして，以前までは「メンタルに良くない！」「不幸が増す！」っていう主張のほうが主流だったのに対して，最近では「あんま関係な ...

コンブチャ vs 糖尿病 糖尿病は死因の第9位にランクインしており、どうにか血糖値を下げらんないのか？ってところが世界中で模索されているわけですが、最近の研究では「コンブチャ」が血糖値の低下に効くんじ ...

バズる食べ物の写真の撮り方 Instagramを中心に、現代人はSNSに多くの写真を投稿してますが、特に「食べ物」は大きなジャンルの一つと言っていいでしょう。実際、このブログの読者様の中にもおしゃれな ...

知能と寿命はどのくらい関連するんですか？のメタ分析 こんにちは、皆さん！今日は、興味深い研究について紹介したいと思います。その研究とは、「Intelligence and life expectanc ...

今月は21冊の本を読みまして、なかでもよかった6冊の本を紹介します。 競争の科学——賢く戦い、結果を出す 競争の科学——賢く戦い、結果を出す created by Rinker Amazon ...

「10分間ぼーっとするだけでメンタルの状態が測れるかも？」みたいな研究(R)が出てたんでメモしておきます。 「反芻思考」とは何か？ まずは定義から確認しておくと、「反芻」ってのは臨床心理の世界で使われ ...

テレビやスマホで太る？ 近年ではスマホやPC，タブレット等は仕事でもプライベートでも必須のアイテムになっているわけですが，新たな研究(R)では， スクリーンタイムが長くなると太りやすくなるかもだぞ！ ...

失恋はだれしもつらいもので，多かれ少なかれ日常生活における言動にも影響が及んでしまうものです．そんな中で新しい研究(R)では，「失恋前後では，言葉の使い方にどう違いが出るか？」みたいなポイントを調べて ...

新型コロナ等の影響もあって，人との接触がめっぽう減っている現代．情報の交換や会話もSNSとかメールとか字面で行われることが多くなっているように感じます． 私自身はそれは別に悪いことではないと思っている ...